La dieta ipocalorica mantiene giovane il cervello
Dieta ipocaloria: per un cervello sempre giovane e attivo
Seguire una dieta ipocalorica ed avere una corretta alimentazione consente di mantenere il cervello giovane ed attivo per tempi più lunghi. Questa rivelazione è stata fatta da un recentissimo studio condotto in Italia, nel quale i ricercatori spiegano che il pulsante molecolare che riesce ad attivare il metabolismo ed aiuta il cervello a non invecchiare è la proteina creb 1.
La proteina in questione ha un ruolo fondamentale nel coordinamento delle funzioni celebrali quali la memoria, il controllo dell’ansia e l’apprendimento. Purtroppo però la proteina creb 1 tende a diminuire con l’avanzare dell’età, però, si è scoperto che la funzione di tale proteina può aumentare se si segue una dieta ipocaloria ed una corretta alimentazione.
Dieta ipocaloria: rallentare l’invecchiamento celebrale aumentando la proteina creb 1
La dieta ipocalorica porta giovamenti su vari fronti, poiché oltre a consentire di mantenere la linea e il giusto peso forma permette anche di rallentare l’invecchiamento celebrale grazie all’aumento della proteina creb 1. I ricercatori spiegano però che affinchè la proteina creb 1 aumenti è necessario che la dieta ipocalorica sia costante e continuativa nel tempo.
Inoltre, l’equipe conduttrice della ricerca sottolinea che ora l’obiettivo principale sarà quello di trovare il modo di attivare la proteina creb 1, ad esempio attraverso nuovi farmaci, così da evitare la necessità di doversi sottoporre forzatamente ad una dieta ipocalorica, anche se la corretta alimentazione è comunque indispensabile per mantenere l’organismo sempre in salute.
